Sabiduría Emocional. Herramientas Cotidianas Para Transformar La Ira, La Depresión Y El Miedo - Mantak Chia

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LIBRERIALAU 4.8
  • Autor: Mantak Chia
  • Editorial: Ediciones Gaviota
  • ISBN: 9788497776714
  • Año de edición: 2011
  • Terminado: Rústica
  • No. Pág.: 240
  • Vendedor: LibreriadelaU
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Sabiduría emocional. Herramientas cotidianas para transformar la ira, la depresión y el miedo

Autor: Mantak Chia
Editorial: Ediciones Gaviota

Este libro revolucionario revela las poderosas herramientas de la tradición milenaria taoista para transformar los sentimientos de duelo en felicidad y salud. Los llamados sentimientos negativos son, en realidad, valiosos mensajes que nos advierten de cualquier desequilibrio interno. Con compasión y sentido de humor, los autores descifran los mensajes que contienen las emociones de enfado, depresión, miedo, preocupación y estrés; y nos invitan a tres ejercicios energéticos, fáciles de aprender y realizables en veinte minutos, a fin de convertir estos desequilibrios en armonía y alegría. El maestro Chia proporciona consejos exclusivos de nutrición para la sanación emocional, seguidos por una sección de Primera Cura Taoista que propone remedios naturales contrastados para dolencias menores como el insomnio, la indigestión, los dolores de cabeza y la obesidad. Junto a las explicaciones prácticas, copiosamente ilustradas, se encuentran citas clave del Tao Te Ching que aportan inspiración y sabiduría.

Características

SKU ED594BK67HKELCO
Modelo Libro
Tamaño (L x P x A cm) 15,50 x 23,00
Peso (kg) 0,3700
Garantía del producto 1 Mes de garantía. Que cubre la garantía: Defectos de impresión. Que no cubre la garantía: Daños por mal uso y devoluciones por gusto literario, visual u otro.
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