Entrenamiento con balon de fuerza. Serie completa de ejercicios con balón de estabilidad y balón medicinal

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Detalle del Producto

Encuadernación: Rústica con solapas

Entrenamiento con balón de fuerza es una obra diseñada para contribuir a desarrollar la fuerza, la potencia, la coordinación y el equilibrio corporal, así como la estabilidad y el fortalecimiento del tronco
Basado en el trabajo físico con el balón medicinal y el balón de estabilidad, sus ejercicios -que consideran el cuerpo como un complejo sistema interconectado, en lugar de la suma de numerosos músculos aislados- vienen siendo preferidos cada vez más por los deportistas de élite, los expertos en preparación física y los especialistas de fuerza y entrenamiento físico...

Características

SKU GE193BK0PJD94LCO
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